¿Sientes que tienes demasiados pensamientos en la cabeza y ningún espacio para ti?
Tal vez has querido hacer journaling, pero no sabes qué escribir, cómo empezar o sientes que no eres constante.
Este journal fue creado para eso.
Nunca has hecho journaling
Te cuesta empezar porque no sabes qué escribir
Quieres un espacio solo para ti, sin presión
Sientes que necesitas claridad emocional
Guía paso a paso desde cero
Ejemplos reales para que no te quedes en blanco
Prompts sencillos
Journaling de la mañana y de la noche
Espacios para escribir a tu ritmo
No es un journal rígido
No es para escribir bonito
No es para hacerlo perfecto
A veces no necesitas respuestas.
Solo un espacio donde escucharte.